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食欲がイマイチ。

発病した時とは違う感じなのですが、食欲がイマイチありません。特に平日のお昼時は、あまりお腹が空かないです。きっと緊張してるんでしょうね。サンドイッチだけとか、ソイジョイと野菜ジュースとか、不健康極まりない昼食です。その分、夕食たくさん食べちゃうし、デザートや間食もしてしまいます、困ったものです。

夕食は一品は手作りを心掛けているのが、最後のラインです。食生活を乱さないようにするのも、慣れないと大変です。週末まとめ作りとかしないと。

そして、早く慣れて、お昼にお腹が空くようになりたいです。


ぽち、お願いします。
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