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3ヶ月経って…

ご無沙汰しております。
ブログ休止して、日記をつけ始めてから、約3ヶ月が過ぎました。

年末年始をはさんで、色々ありましたが、徐々に安定してきています。眠剤と抗鬱薬はかわりませんが、睡眠も安定しつつあり、落ち込みの波もゆるやかになりつつあります。カウンセラーとの相性も良いようです。

また、なんと5キロ減量も成功しました、自分でも、びっくりです。

今年の秋から冬には復職したい、と自分で思えるようになりました。

ゆるやかに、焦らず、怠けず、頑張りすぎず、進んでいくことを心掛けています。

皆さまのブログも拝見しています。皆、それぞれ進んでいるのですね。勇気づけられます。

また調子が安定しているときに、不定期更新させていただきます。
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メル友になってもらえませんか

突然の書き込みすみません。

千葉在住30代の男です。
1年半前からうつ病を患っており、会社員をやっていますが、気力・体力ともに限界が近くなってきています。

病気のことは誰にも話せず、一人で悶々としています。ご迷惑でなければメル友になっていただき、色々とお話させてもらえないでしょうか。

よろしくお願いいたします。
fujihiro3159@gmail.com

ご無沙汰です

日々無事にすごされていますか?
カウンセラーさんとの相性がいいとのことでちょっと安心しました。

お久しぶりです。

文面を拝見する限り、順調に回復されているようで嬉しいです。また気が向いたら更新されてくださいね。

いっぽいっぽ

ご無沙汰しています。mieponです。
安定されているようでよかったです^^@

何かをしたいと思う気持ちって大切だと思います。
心をいたわりながら前進できるといいなーと思います。
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