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眠気と食欲がとまらない

夕方に、昼寝ならぬ夕寝をしてしまいました。一日中、寝てばかりです。かろうじて、洗濯して、お使いに行きました。
なんだか、レディースデー前のせいか、食欲旺盛です。こういう時は、食べ過ぎてしまうので、せめて自炊して、カロリーに気をつけないと。茸と豚肉の蒸し炒め(油未使用)と、新玉葱と油揚げのおみおつけを作り、玄米を炊きました。

今日は、ヨガもできませんでした。でも洗濯とお使いが出来たので、よしとします。


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